Kāwele keiki yoga

Ke hoʻokō nei i ka yoga, e hoʻokuʻuʻia ko mākou kino i ka nui o ka palau, a me ka pauʻana o ka'ōpū o ka yoga ma keʻano he yoga marga Hiki i ke kāwele ke hoʻopili i ka sweat a loaʻa iā ia kahi hopena antibacterial, no ka mea e pale ai i ka inhalation a iʻole ka lepo lepo e pili ana i ka nega Matga. ʻAʻole hoʻopaʻaʻia ke kua, i hoʻoponoponoʻia ai ke kāwele ma ka lāʻau me ke kīʻoleʻana, e hoʻomaikaʻi ana i ka palekana a me ka hōʻoluʻolu o nā pāʻani'ōpio.