Ke kū'ē nei i ke kauʻana i ka Band e kōkua iā Band

Palekana a palekana

Ua hanaʻia nā kaula huki-up i ka 100% Premium kūlohelohe a me ke kaʻina hana kūikawā e hōʻoia ai i ka elastic a palekana! ʻO ka mea kūʻai akuʻo 4.5MM ma kahi o nā pale paʻa i kū pono i ke kū'ēʻana a me ka lōʻihi, nui no kāu hoʻomaʻamaʻa lōʻihi lōʻihi.

Nā pae kūlana lehulehu

E hele mai ana ka mea e kōkua ai i nā mea e kōkua i ke kala me nā kala likeʻole a me ke kū'ēʻana, mai 5 a 250lb.

ʻO ka hoʻomaʻamaʻa kino piha

Hāʻawi i nā pā lāʻau e hāʻawi i nā hana aʻo he nui, e kōkua iāʻoe e hoʻomaʻamaʻa i nā hui kino āpau: nā lima, nā lima

Hana ma nā wahi āpau

ʻO ke kikowaena pale o ke kikowaena e lawa ai iāʻoe e lawe iā ia i ke kīleʻa a iʻole nā ​​wahi'ē aʻe āu e makemake ai me kā mākouʻeke lawe nui.

Pae i kāu papa hana hana

I ka wā e hana ai ka hale hana home i nā mea paʻa i hoʻonohonohoʻia no nā kāne e hoʻohana i nā mīkini hana maʻamau e like me nā squats. ʻOiai he mea paʻakikī loa eʻoi aku ka paʻakikī, e hana ana i kāu hana kahiko kahiko.

Ke hana neiʻo ia me nā pale pale pale i ka hoʻouluʻana i nā hui nui, hiki iā ia ke hāʻawi iāʻoe i keʻano e huki ana i ke kākoʻoʻana i kou kino curved. E hoʻokō i kāu mau pahuhopu pilikino a hoʻomaikaʻi i ke olakino nui, kūkulu i ka ikaika o kaʻiʻo, hoʻomaikaʻi i ke olakino olakino, hoʻoponopono a me ka maʻalahi.