Hoʻoponopono i ke kaomiʻana i nā bass me ka bar

Nā mea kiʻekiʻe kiʻekiʻe

ʻO ka hoe palupalu me 2 mau lima lima no nā mea hōʻoluʻolu mau i ka wā o ka hana houʻana e pale ai i ka hōʻeha. Ua hanaʻia nā mea hana i nā mea hana ma ka wanaʻao Hiki i ka liki ke pale i ka wai hope a pale i ka mea hoʻohana mai keʻano o ka wā i kūʻole ai keʻano o ka nohoʻana o ka nohoʻana o ka nohoʻana.

Palupalu aʻoluʻolu hoʻi

I hanaʻia i nā mea paʻaʻole a me nā mea nui,ʻaʻole e hōʻeha i kou kua.

Papa piha a me ka māmā

E hōʻalo i nā mea kaumaha, e leʻaleʻa i ka hana hana me ka palenaʻole o kahi. Hiki iāʻoe ke loaʻa kahi hana gym-kiʻekiʻe ma kou home, keʻena a iʻole kahi hana.

Hoʻoponopono kūlike

Hoʻoponopono i ke kū'ē e kūpono i kāu pae kūpono e ka hoʻonuiʻana a iʻole ka hoʻemiʻana i ke kau kū'ē kū'ē. ʻO ke koho maikaʻi loa no nā hoʻomaka a me nā loea.